A víz, mint méreg

Aki iszik meghalhat, aki nem az is

[V.J.] publikálva: 2013-04-24 16:05:00 | Nyomtatásprint

hírkép

Jönnek a meleg napok és gyakran oda sem figyelünk arra, hogy inni kell. Persze nem mindegy, hogy mit és nem mindegy, hogy mennyit. Meglepő módon a sok víz lehet akár halálos méreg is.


Egy férfinak napi 3 liter vízre van szüksége (13 pohár), egy nőnek 2,2 literre (9 pohár). A maradékot a napi szükséges folyadékbevitelhez az ételből nyerjük. Mi van viszont a sörrel és a kávéval?

A koffein gyakorlatilag vízhajtó anyag. Viszont a nyugati ember napi folyadékigényét koffeintartalmú italokkal elégíti ki, úgymint kávé, tea vagy különböző szénsavas üdítőitalok. Vagyis a koffein nem tud annyi folyadékot kihajtani, mint amennyit megiszol vele.

Ami az alkoholt illeti, ott más a helyzet. A koffeinnel ellentétben az alkohol több vizet hajt ki belőled, mint amennyit elfogyasztasz. Egyetlen ital miatt még nem fogunk összeaszódni, különösen ha például lager sörről van szó (gyenge alkoholtartalom, 92 százalék víz), a tömény italok viszont keményen dehidratálnak (ennek köszönhetjük a másnaposságot is).

Ha rosszkor iszunk sokat, annak éppoly katasztrofális következményei lehetnek, mint a kiszáradásnak. Ha túladagoljuk a vizet, akkor akár kómába is eshetünk. EZ persze csak rikán fordul elő, hiszen folyamatos fizikai megterhelés és hatalmas vízmennyiség esetén fordul elő.

Azért, vigyázzunk, mert a tűző napon végzett egész napos kapálás után legurított 5-6 liter sör – vagy víz - , kegyetlenül megtréfálhatja a szervezetet.

© vilagszam.hu




Galéria:



Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz



A kategória további hírei:


KÖRNYEZETVÉDELEM
Metropolisz, ahol fuldokolnak az emberek
Pekingben borzalmas a levegő
PÉNZTÁRCA
Ágoston hónapban különösen olcsó a repülőjegy
A Ryanair a jelek szerint magyarul tudó fordítóra sem költ
ÚTIKÖNYVEK HELYETT
Söröktől elnehezülve
Még egy kultúrprogram Csehországban
RECIKLI
A magyar műanyag Kínába megy
Saját szemetünket hordjuk, ha kínai ruhát veszünk

Itt jártunk: Bali

TOP
PIKÁNS

1. Menjen, amíg nem késő

Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el

2. Rendőrök a budapesti robbanás áldozatai

Megváltozik a főváros közlekedése a lezárások miatt

3. Weisz Fanni gyönyörű volt Áder János oldalán

Az államfő beszédét jeltolmácsolásban is láthatták

4. Már tudni, kié a Dunában talált 130 ezer euró

A bécsi rendőrség szerint nem történt bűncselekmény

5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap

Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó

6. Ilyen az amish szex

Két év tombolás után csak a férj

7. Nádas Tamás barátom emlékére

Lezuhant a műrepülő világbajnok

8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat

A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye

9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket

Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat

10. Ilyen az eszkimószex

Szex kölcsönbe

1. Igazából nő volt a lengyel amerikai hős

Zavarba ejtette az országot a tábornok csontváza

2. Pucér rendőr vett őrizetbe egy bűnözőt

A szaunában futott bele

3. Zaklatás miatt vonult vissza a ketrecharcos?

Irány a whiskey-biznisz

4. Szexjelenetek élőben, kukkolóktól

Kémkamerák szállodákban, show a neten

5. Megmérgezték a bunga-bunga modellt?

Rejtélyesen halt meg a koronatanú

6. Tanár-diák szex a tanteremben

A fiú még csak 17 volt, a tanárnő majdnem 30-cal több

7. Mi volt Lady Churchill és a királynő közt?

Filmen a 18. századi féltékenységi dráma

8. Pucéron kampányolt a professzor asszony

A Brexit meztelenné tesz

9. Meghalt a híres csók háborús hőse

Öröm vagy szexuális zaklatás?

10. Sporttörténeti per kezdődött

Indulhat-e a nők között Semenya?

Műsoraink
2019.04.19. 18:35 Világszám - Inforádió
Húsvéti szokások 1.
2019.04.20. 10:05 Világszám - Inforádió
Húsvéti szokások 2.
2019.04.21. 10:35 Világszám - Inforádió
Húsvéti szokások 1. ism.
Közösség
Nap lánya

A YouTube latin királynője

Szófelhő / Archív
--